Trainingsplan

Unser Trainingsangebot gliedert sich in folgende Gruppen:

ACHTUNG!: VERÄNDERTE BEDINGUNGEN WEGEN CORONA :                     

 

 Die Trainingszeiten sind auf eine 75 min verkürzt, um in der dazwischen liegenden Zeit die Materialien desinfizieren und
     Warteschlagen beim Kommen und Gehen vermeiden zu können,
bitte kommt nicht zu früh (und natürlich sowieso nicht zu spät ;-)),
     denn es ist wichtig, dass wir nicht in größeren Menschenmengen herumstehen.
Die Ein- und Ausgangssituation ist einfach vergleichbar mit dem Einkauf im Laden. Bringt also bitte einen Mund-Nasenschutz mit
     und achtet auf einen Abstand von mindestens 1,5 m untereinander.
     Jedes Zelt wird einen eigenen Ein- und Ausgang haben, es wird ausreichende Möglichkeiten zur Reinigung der Hände geben,
     Trainingsmaterialien und Toiletten werden nach jeder Gruppe desinfiziert.
Im Training selbst muss keine Maske getragen werden, da wir genügend Abstand voneinander halten können um das Infektions-
     risiko zu minimieren. Einige Disziplinen werden nicht so stattfinden können wir bisher- eben um diese Abstände halten zu können -
     doch eure Trainer*innen haben schon viele gute Ideen für ein - eben etwas anderes - aber dennoch gutes Training.
Ihr könnt euch momentan leider im Zelt nicht mehr umziehen, kommt also deshalb bitte schon in Trainingskleidung,
     sodass ihr im Zelt nur noch eure Sportschuhe/Schläppchen anziehen müsst.
Bitte bringt euch eine Joga- oder Isomatte für das Training mit. Wir werden auch welche anschaffen, das geht aber gar nicht so schnell
     in größerer Menge - außerdem hoffen wir ja, dass wir sie gar nicht so lange benötigen werden ;-)
Bitte bringt auch eure ausgeliehenen Zirkusmaterialien bis Freitag zurück.
Wenn ihr Anzeichen von Erkältung, Fieber etc. habt, müssen wir euch bitten, vom Training fernzubleiben...

 

Der Trainingsplan ist gültig ab 30.5.2021

Montag
15.00 - 16.15 Uhr Trapez A  BACKSTAGEZELT
Julio/Liud/
Einrad A  VORZELT/FREIGELÄNDE
Vero/Alice
16.30 - 17.45 Uhr Trapez F BACKSTAGEZELT
Julio/Liud
Einrad F  VORZELT/FREIGELÄNDE
Vero/Alice
18.00 - 19.45 Uhr

Zirkus Theater BACKSTAGEZELT
Liud/Tuya/Dete

Von 20.00 bis 21.45 findet das "3 Groschen Training" der jungen Erwachsenen statt.

Dienstag
15.00 - 16.15 Uhr ZirkusSpiel BACKSTAGEZELT
Karin/Marvin/
16.30 - 17.45 Uhr Seil   BACKSTAGEZELT
Julio/Mara
Akrobatik  VORZELT/FREIGELÄNDE
Karin/Marvin/
18.00 - 19.15 Uhr Vertikaltuch BACKSTAGEZELT
Julio/Liud
Mittwoch
15.00 - 16.15 Uhr Kugel BACKSTAGEZELT
Juan/Marvin 

Clown  VORZELT/FREIGELÄNDE

Constantin/Anne

16.30 - 17.45 Uhr Stelzen BACKSTAGEZELT
Anne/Simon
Handstand Akrobatik  VORZELT/FREIGELÄNDE
Tuya/Juan
18.00 - 19.45 Uhr

Zirkus Theater Extra BACKSTAGEZELT
Tuya/Juan

 

Von 20.00 bis 21.45 trainiert das Kollektiv Kinem (nur intern)

 
Donnerstag
15.00 - 16.15 Uhr Zirkusspiel integrativ BACKSTAGEZELT
Jan/Mara
16.30 - 17.45 Uhr Integratives Training BACKSTAGEZELT
Jan/Vero
 
Freitag

FINDET NOCH NICHT STATT !!!

(BEGRENZTE 

TEILNEHMERANZAHL (20),

PERSONENDATEN

WERDEN ERFASST !

MASKEN MITBRINGEN !)

 


Offenes Zirkustraining für alle interessierten Kinder und Jugendlichen(ab 6 Jahren),kostenfrei.  Karin/Jan/Nomin
Aufgrund langjähriger Erfahrung geben wir hier einige verbindliche Regeln zum Wohle der Kinder und des AnleiterInnenteames !!!
18.00 - 19.45 Uhr Intensivtraining  BACKSTAGEZELT
Juan/Vero
Gymnastikschuhe